很多人现在都喜欢上了养生，平时也会用一些中药泡水喝，黄芪就是常用的一种，但是黄芪毕竟也是属于中药的一种，俗话说，是药三分毒，长期用黄芪泡水喝是否可行呢？

一、黄芪的功效有哪些？

黄芪是中医常用的一种中药，具有补中益气，固表，利水，托脓毒，生肌的功效，常可以用于脾胃虚弱，食少倦怠的情况。而现代科学也会黄芪做了一番研究，研究表明，黄芪对人体的免疫有增强功能，对于造血功能也有促进的作用。同时，还具有扩张冠状动脉、增强抗自由基损伤的作用。

二、长期喝黄芪水会有哪些好处和坏处？

喝黄芪水的好处有下面几种：

1、对心脑血管的保护作用

黄芪尅扩张冠状动脉，改善心肌供血，而现在很多人压力比较大，常常处于疲劳的情况下，这时候就可以用黄芪泡水喝了。

2、调节免疫

常喝黄芪水还可以增强人体的免疫，因为长期的熬夜，很多人的免疫力都会下降，而黄芪可以促进免疫因子生成，对于增强免疫有着一定的作用。

3、预防感冒

很多人的身体不适很好，一遇到天气变化，就容易感染上了感冒，其实这属于中医说的“表不固”，可以多喝黄芪水。

虽然黄芪的作用是很好，但黄芪也是一味药物，长期服用是不现实的：

黄芪性味甘、微温，如果长期泡水喝的话，容易出现类似“上火”的症状的，例如说，出现面红、心烦的情况。同时，如果是阴虚患者服用的话，会助热，易伤阴动血；湿热、热毒炽盛的人就容易滞邪而加重病情。另外，过量服用黄芪，还可能会导致出现头晕等不良的反应的。

因此中医建议：

1、不要天天用黄芪泡水喝

黄芪水不建议天天喝的，从季节来说，一般的人春天就不适合吃黄芪的，而从身体状况来看，如果有感冒的情况就不适合吃黄芪，同时，来月经的女性也是不适合吃黄芪的。

2、黄芩泡水喝要注意用量

泡水喝的时候，最好就是选用9-30克即可，水煎后服用，或水煎好后代茶饮用。在服用黄芪时不可擅自加大剂量。

3、阴虚患者用黄芪要配伍运用

阴虚其实就是指于阴液不足，不能滋润的情况，而阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。

三、黄芪的禁忌和注意事项有哪些？

1、黄芪的禁忌

黄芪本身属于一种温补的中药，如果如果有湿热、热毒炽盛的情况，是不适合食用黄芪的，因为补气升阳，易于助火，反而可能对于病情不利。同时，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证也是禁用黄芪的。至于配伍方面，《本草经集注》中记载，黄芪恶龟甲，《本草汇纂》中还说，黄芪“反藜芦，畏五灵脂、防风”。

2、使用黄芪的其他注意事项

黄芪虽然是一种不错的中药，但是也不建议吃太多的，另外，孕妇建议不要使用黄芪，因为孕妇在用药的时候需要比较注意，以免伤害到胎儿，所以不建议擅自用中药泡水喝的。

总而言之，黄芪的好处是不少的，但是无论是什么药物，也是有一定的禁忌，适量的服用对身体有益，不可随意滥用。

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