鹿茸红参是很早就出现在大众面前的，是一种名贵而且稀缺的好药补材。但是，不少人仅仅知道它们是比较名贵的保健品，并不知道它们的功效和吃法等等详细情况，那么鹿茸的功效与作用及食用方法是怎样的，下面我们就来对红参鹿茸的功效与作用做了解。

鹿茸是一种及其名贵的药材，有着极高的药用价值和保健作用，能够预防和治疗多种疾病，经动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射,几天后就可见前列腺精囊重量增加，还能增强肾脏的利尿功能。红参是气血不足者的大补品，特别适用于年老力衰、病后体弱者，妇女失血过多等情况。而且如果平时经常出现手脚不暖、四肢乏力，经常疲劳、气短喘促、阳痿尿频等现象的时候，就可以含红参再咀嚼来补一下身体。

鹿茸加红参的功效很多：强壮作用，它能提高身体的工作能力，改善睡眠质量和减少疲劳感。对心血管的作用，鹿茸可使血压下降，可使心收缩力加强。对衰弱的心脏有明显的强心作用，对心律不齐的能起调节作用。有性激素样作用。

总的来说，鹿茸红参都有着很强的养生保健作用，经常喝鹿茸或者红参泡酒、炖汤能够达到健康、美容护肤、长寿的目的。重要的是对广大女性有极强的美容作用，喝了不仅能扩张皮肤毛细血管，调节皮肤的水油平衡，还能增强皮肤的弹性，是护肤美容的极品。

养生一直是我的必修课，我理解的养生就是让身心保持在一个舒服的状态，不仅是身体健康，心灵修行也很重要。下面就和大家分享下我是怎么用鹿茸养生的。

我常常会用鹿茸炖鸡汤喝，再加一点当归枸杞等。鹿茸炖鸡汤有滋阴壮阳、养血填精、提高免疫力等等的作用。乌鸡中的钙物质很丰富，可以维持骨骼的健康生长，所以孩子和老人们可以适当的食用，而且它还能缓解皮肤的衰老速度，还能防止黄斑，爱美的我怎能错过？鹿茸我一般选择在网上买，我比较推崇意康德品牌，10几年老品牌了，在与客服咨询沟通过程中，他们的服务态度以及专业客观性都让我感到放心，而且诚信是一个企业品牌生命力的延续，所以选择品牌商，能减少我们被忽悠及欺骗的概率。当然，每个人的购物喜好不一样，选择哪一家还得是自己喜爱。

上面就是红参鹿茸的功效与作用的相关内容，红参和鹿茸本身的滋补效果和改善人体虚弱方面效果都是值得肯定的，但是，这并不表示它们没有属于自己的禁忌人群和搭配禁忌，建议大家在使用红参鹿茸之前首先了解清楚它们是否针对自己有一定的治疗效果，了解清楚以后再服用它们才能够达到改善问题效果。