范校长的上课时间到啦！！ 　　快点拿上纸、笔，和小编一起　来记录吧！冰镇绿豆汤 　　酷暑与冰镇绿豆汤最搭了。那么问题来了，你真的了解绿豆汤的功效吗？QA 　　　你答对了吗？绿豆有清咽润肺的功效哦。大热天，百合和绿豆更配哦！急性咽喉肿痛如何缓解1代茶饮——玄参玉蝴蝶茶　缓解咽喉疼痛　清肺养阴　消肿止痛２穴位——合谷穴、曲池穴 　　轻轻揉压合谷穴与曲池穴，可缓解急性咽喉肿痛哦！爱吃辣的小伙伴们可以收藏下这个小方法哦！３中成药——六神丸　答对了吗？良药苦口利于病！坚持就是胜利~^_^~慢性咽喉肿痛如何缓解1代茶饮——罗汉果梨汁饮原料：罗汉果１个 　　　梨１个做法：煎取汁 　　　代茶饮用作用：适用于反复发作 　　　的咽喉肿痛。２穴位——太溪穴、三阴交时常按压，可缓解慢性咽喉肿痛哟！（Ps：爸妈如果有慢性咽喉肿痛的困扰，也可以给他们按下哈，做个贴心的小棉袄~~）知识小竞赛↑肺开窍于鼻，因此肺火体现于鼻。你记住了吗？:经常流鼻血的小伙伴们要注意下自己是不是肺火过旺了呢？清肺火代茶饮——二根饮↑芦根、白茅根各50克，煎熬成汁，清肺凉血，效果棒棒哒~^o^~刺激穴位清肺火↑少商穴，大拇指指甲根外侧，轻轻按压即可。→合谷穴，针灸15分钟效果更佳。点击边框编辑视频 　　本期精彩瞬间到这里就结束了，敬请期待下期内容！今天18:11CCTV10《健康之路》不见不散！求本远志内容来源：健康之路编辑：新媒体编辑部励童苗







































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