从去年12月份的新冠高峰，到最近的“二阳”势头，我见过太多的无奈。在我熟知的人当中，有的无奈地被病邪折磨着，一周或者十几天都缓不过劲来；有的，却是在小心翼翼地捱过三年之后，撒手人寰……我时常想，大家平时为什么不学点养生呢，为什么不学点经方呢？要是能这样，当病邪来袭时，往往只需随手拈来几味草药，化解邪气，只在须臾，又何乐而不为？

所谓“经方”，就是东汉时医圣张仲景搜集整理先贤们在数千年间遗留下的古方，也就是中医四大经典之一《伤寒杂病论》里面的方子。我曾经是一个被多种疾病缠绕的患者，经过几年的学习和调理，已经改善或控制了多种症状。对于平时的头疼脑热，自能应付。就算是来势凶险的新冠肺炎，也可试着调理。就拿最近的“二阳”来说吧。

年5月13日，早上感觉有点不对劲，可能是受了点风寒。一般这种情况我会在早餐时熬一碗姜汤之类，发发汗就好了。可当时我却将就了一下，把现成的稀饭吃了，想着到午饭的时候再熬姜汤吧。结果到了中午，人已明显不适，再发汗已经晚了。我想起了罗大伦博士的话“受了风寒，要在第一时间发汗，把邪气顶出去”。

恶寒，双膝冷，脚冰凉。穿上了棉裤，用艾叶、生姜和花椒泡脚。恶寒的感觉减轻了。依上次“一阳”时的经验，配了当代经方名家黄煌先生的“通用退热汤”（由小柴胡汤合葛根汤、桔梗汤加石膏、连翘）。当然要做适当的加减。自己平时是阳虚体质，因而减少了其中寒凉药材的用量。因为恶寒，我加了几克附子。待药煎成，忽然想起附子与小柴胡汤里的半夏违反了中药配伍禁忌“十八反”……果断将煎好的药汁倒了。

此时人已浑身发热。测体温：39度！吓了自己一跳。我还是在童年时发烧上过39度，当时39.2度，烧得人说胡话。几个月前的“一阳”也不过38.3度。还好，气不短，不像上次肺部明显不适。不过自我感觉，如果不及时控制，病情很有可能随时加重，到那时结果难料。量血压：－！多年来，也很少有过这么高的血压。并且脉搏每分钟次！这是早年爬山时才有过的现象。怎么办？医院看急诊，还是自己调理？将医保本找到了，看病钱也备齐了，做好了随时拨打的准备。然而，医院里那烦琐的就诊程序，没完没了的拍片验血，就望而却步了。

关键是我已经有了上次“抗击”疫情的经验，怎么用药，心里还是有点底气的。此时脉象洪数，本虚邪实；往来寒热，病在少阳。我明白，眼下应该遵循“急则治其表，缓则治其本”的原则。如果在通用退热汤里加入降压药材如牛膝之类，则可能影响退热效果。还是中西结合一下吧。我先用一片降压药控制了血压，（已经很久没服过西药了。）再用8克柴胡、12克葛根及适量怀山药煎汤一碗，服后体温即降至38度，脉搏也降到了每分钟80多次。

然后重煎通用退热汤。这个方子以小柴胡汤为主，而小柴胡汤是少阳病方，传统的和解方。方中的党参、甘草和大枣扶正，黄芩、连翘和石膏清热祛邪，桂枝、芍药和生姜调和营卫……方症相符，只管放胆服用。但“二阳”远比“一阳”顽强，上次只服了半付中药就退烧了，这次服了一付，体温只是在37.8至38.8度之间徘徊。

当晚头疼难眠。我明白，这是药量轻了。反正睡不着，起来煎药。第二剂将柴胡加至15克，黄芩加至8克，连翘加到了10克，葛根加到了18克……这些寒凉的药用到这个分量，是以前没有过的。不过我明白，如对症，是身体里的热邪承受着寒凉的药性，人反而不会难受。如不对症，轻则闹肚子，重则不得了。药煎好，为了慎重起见，我只服了一小碗，就迷迷糊糊睡着了。

翌日，测体37.1度。头痛已愈。只是白天体温在37.1—37.6之间反复。第三剂柴胡18克，黄芩12克，连翘15克，葛根24克，另加银花8克。到晚上，体温终于稳定在37度上下。唯嗓子稍有不适。温病之后必致阴虚，遂用怀山药，玄参等滋阴药煎汤善后。

总之，亘古千年的经方面对变幻无穷的新冠病毒，依然可以发挥它亘古不变的作用：那就是化解邪气，使人康复。而且经方符合中医“简便廉验”治疗原则，花小钱，医大病，真的是老百姓看病养生的首选。